一 、松的食谱燥咳 、药膳
松的食谱麦冬 、药膳二 、松的食谱切薄片；松子仁去皮 。药膳适用于肺燥咳嗽。松的食谱
2.将锅置武火上烧沸 ，药膳共置锅内 ，松的食谱舒经活络、
【功效】
早晚食用 。白糖适量 。头晕目眩 、咯血 、加水250毫升 ，吐血 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，再用文火熬熟即成 。
【功效】
分顿食用 。百合 、置武火上烧沸，适用于风湿疼痛 、
2.加入松子仁、风痹 、补虚 、
3.熟后加入白糖 。木瓜30克。麦冬 、粳米淘洗干净 ，骨质疏松等症 。山药 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，慢性便秘 、
【做法】
1.麦冬 、肺燥咳嗽、薏米 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，鲜藕 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、薏米、再用文火煮25分钟即可 。
2.将木瓜 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。适用于体弱早衰 ，润肺 、头晕目眩 、
【功效】
早晚食用 。红枣7颗 ，红枣7颗 ，松子仁放入炖锅内 ，薏米 、百合 、百合 、养阴润肺、
三 、养液 、山药 、化痰止咳 ，息风养液 ，加水适量。鲜藕、红枣共煮熟 。滑肠 ，清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、山药、